Регистрация    Войти
Авторизация
» » » Понять, простить, принять...

Понять, простить, принять...

Категория: Публикации » Психология
Понять, простить, принять... Как не обижаться на любимого человека?

Признайтесь: каждый из вас хоть раз в жизни обижался на своего самого дорогого и самого любимого человека. Вот мы обиделись, и тогда начинает казаться, что все рухнуло, никому мы не нужны и никто не в силах нам помочь. Мы не торопимся в этой ситуации забыть все плохое и поразмыслить о том, что же произошло. В голове у нас крутится: “Меня обидели, очень сильно обидели”.

Да, любящие люди иногда ссорятся и чаще всего по пустякам. Надо помнить одно, чтобы Ваши отношения были крепкими и долгими, надо друг другу прощать обиды. Прежде, чем найти ответ на вопрос “Как перестать постоянно обижаться на любимого человека?”, необходимо найти причины возникновения обид.
Одна из самых главных причин - это несоответствие наших ожиданий с действительностью. Мы надеемся, что любимый человек поведет себя так, как желаем мы, а выходит наоборот. И тут мы понимаем, что ломаются наши шаблоны, которые мы создавали в своей голове очень давно. Вот по этой причине и возникает обида.

Вторая причина - это то, что мы считаем себя совершенными, и значит, у нас нет никаких недостатков. “Как он посмел сделать мне замечание?!” - вот эти слова возмущения заставляют нас обижаться на любимого. А есть еще и намеренная обида. Это когда нам хочется получить какую - либо выгоду или вызвать вину у близкого человека. А может быть, постоянно обижаться на любимого нас заставляет усталость. Любые сказанные слова тогда принимаются нами всерьез и вызывают раздражительность и обиду.

Следующая причина возникновения обиды - это накопление жизненных неприятностей. Иногда постоянно обижаясь, мы преследуем какие-либо цели. Одна из таких целей - это манипуляция. Обижаемся без причины, чтобы заставить дорогого человека говорить или делать то, что нам нужно. Другая цель, которая преследуется, - это шантаж. Обижаясь, мы заставляем любимого страдать и таким образом рассчитываться за поступки, которые нам не нравятся. И еще одна цель - это самооправдание. Своей обидой мы снимаем с себя всю ответственность за произошедшее и можем ничего не предпринимать, чтобы исправить ситуацию.

Разобрав все причины и цели возникновения обид, будем искать пути, чтобы не обижаться на любимого человека. Во-первых, надо немножко измениться самому. Это сделать очень трудно, но это в наших силах, ведь человек создает себя сам. Во-вторых, всегда помните, что у вашего любимого человека есть свои желания, привычки и потребности. Иногда ставьте себя на его место. Прочувствуйте все то, что чувствует он.

И еще надо помнить одно: прежде, чем обижаться на любимого человека, подумайте о том, не будете ли вы об этом жалеть через некоторое время. Ведь обида состоит из таких слоев: гнев или раздражение, ваша душевная боль, страх потерять самого дорогого и любимого человека, раскаяние и любовь. Ведь чаще всего мы обижаемся на того, кого больше всего любим. Если нас обидел любимый человек и даже если обида обоснована, все - таки дайте ему возможность объяснить причину своего поступка. Этот поможет вам сохранить ваши отношения и укрепить вашу любовь.
По материалам allWomens
скачать dle 10.1русский торрент трекер




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Написать комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: